相关推荐
  • FITTIME 口袋减脂营 28天在线减脂课程 ACE专业教练带你线上减脂
    ¥998元
    去看看
运动
标签:运动 +关注
健身
标签:健身 +关注
塑形
标签:塑形 +关注
腹肌
标签:腹肌 +关注
经验
标签:经验 +关注
教程
标签:教程 +关注
视频
标签:视频 +关注

FitTime单次计划——腹部线条雕刻

2017-10-12 10:59

小编注:#视频达人招募令# 长期有效,参与就有机会赢苹果iPhone X、净水壶等多款好礼。如何成为视频达人,获得专属勋章和更多金币,请点击#视频频道征集帖#来了解,#投稿快速通道#就等你来呦!

今天给大家带来四个动作,帮你雕刻腹部线条

1、桌式卷腹

2、旋转桌式卷腹

3、悬垂举腿

4、左右悬垂举腿

福利!福利!口袋减脂营结合了2万+人次的瘦身经验,为你带来最专业的一对一减脂咨询服务;只要你添加口袋减脂专家小满的私人微信:dufe-manman,就可以进行个人减脂情况问答测试,并得到专业的减脂建议,还在等什么?快来添加微信吧(


展开更多
评论324

发表评论请 登录
  • 最新
  • 最热
评论举报

请选择举报理由

操作频繁,请稍候再试